입추, 가을의 시작을 알리는 절기입추는 24절기 중 13번째 절기로, ‘가을이 시작된다’는 의미를 담고 있습니다. 더위가 서서히 물러가고 선선한 바람이 불기 시작하는 시기로, 자연과 몸의 변화를 주의 깊게 살피는 시기이기도 합니다. 목차입추 의미입추 건강 관리입추 명절 행사입추 태풍 영향입추 음식 추천입추 의미입추(立秋)는 ‘가을이 시작된다’는 뜻으로, 대체로 8월 7일경에 해당합니다. 태양의 황경이 135도에 도달하는 시기이며, 본격적인 여름 더위가 끝나고 가을 날씨가 서서히 시작되는 절기입니다. 입추 이후부터는 낮보다 밤이 길어지고, 자연의 색채도 점차 변해가며 풍요로운 가을의 모습을 준비하게 됩니다. 입추 건강 관리입추는 계절이 변하는 과도기이므로 건강관리에 신경 써야 합니다. 여름철 더위로..